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Atelier Méditation et MLC©

« Vivre dans son Corps »

Calmer son mental – Respirer en conscience – Ecouter son corps

« Observer la réalité telle qu’elle est en observant la vérité à l’intérieur, c’est se connaître soi-même directement et par l’expérience. »

Nous vous proposons de faire l’expérience de 4 techniques complémentaires qui vous permettront de bien vivre dans son corps au quotidien.

1 fois par mois le samedi matin.

Prochain Atelier : Samedi 24 mars 2012 de 9h30 à 13h

Lieu : Salle polyvalente du Perray – 6 rue Beethoven à Ste Geneviève des Bois.

Voir la carte de présentation